Helmikuun ryhmäverkkovalmennus kutsuu sinut tutkimaan itseäsi suhteessa toisiin ohjatun kirjoittamisen avulla. Helmikuussa tutkimme esimerkiksi:
- Mitä tunteita ihmissuhteet herättävät
- Parisuhteeseen liittyvät tunteet
- Ero tai eron jälkeinen elämä
- Identiteetti, oma ääni tai itsen ymmärtäminen
- Millainen olet suhteessa toisiin, ja miksi.
- Miten lapsuuden ja menneiden suhteiden mallit näkyvät nykyhetkessä
- Miten rajat, tarpeet ja odotukset ilmenevät arjessa
Kenelle valmennus on (ja kenelle ei)?
Tämä valmennus on sinulle, jos:
- huomaat toistavasi samoja rooleja ihmissuhteissa
- koet olevasi joko liian lähellä tai liian kaukana muista
- haluat ymmärtää omia reaktioitasi
- kaipaat tilaa pohtia ja avata ihmissuhteita rauhassa
Tämä ei ole sinulle, jos:
- et ole valmis katsomaan omaa osuuttasi ihmissuhteissa
- haet nopeita vuorovaikutustekniikoita ilman itsetutkiskelua
Hyvä tietää!
Voit olla mukana ja osallistua nimettömänä. Voit lähettää ajatuksiasi etukäteen ja näitä voimme käsitellä tapaamisissamme anonyymisti. Aiempi kirjoittamiskokemus ei ole tarpeen.
Kurssi ohjaaja
Maija Luomala
Kouluttanut terapeuttista kirjoittamista vuodesta 2015. Takana lähes kahden vuosikymmenen mittainen matka kehohoitojen ja traumatyön parissa.
Tiedän, miltä tuntuu olla mielensä vanki, siksi olen omistautunut auttamaan muita vapautumaan alitajuntansa kahleista. Olen kulkenut myös oman kuntoutusterapiani monivuotisessa vaativan erityistason (VET) traumapsykoterapiassa. Lisää