Tammikuu on symbolisesti täydellinen kuukausi uudelle alulle, selkeydelle ja sisäiselle motivaatiolle. Psykologisesti se on hetki, jolloin ihmiset kokevat sekä toivoa että painetta muutokseen. Vuoden ensimmäinen kuukausi kantaa mukanaan erityistä energiaa: tunteen siitä, että kaikki on mahdollista ja että voimme kirjoittaa tarinaamme uudelleen ja aloittaa kuin uuden elämän vuoden alusta.
Samaan aikaan tammikuu voi tuntua haastavalta. Pimeys ja kylmyys, joulun jälkeinen hiljaisuus ja arkeen paluu voivat herättää ristiriitaisia tunteita. Juuri tässä jännitteessä, toivon ja paineen, innostuksen ja epävarmuuden välissä, terapeuttinen kirjoittaminen tarjoaa tilaa pysähtyä, kuunnella itseä ja löytää omaa suuntaa.
Tervetuloa mukaan aloittamaan vuosi yhdessä aivan uudella, syvällä tasolla terapeuttisen kirjoittamisen keinoin.
Aiempi kirjoittamiskokemus ei ole tarpeen.
Kurssi ohjaaja
Maija Luomala
Kouluttanut terapeuttista kirjoittamista vuodesta 2015. Takana lähes kahden vuosikymmenen mittainen matka kehohoitojen ja traumatyön parissa.
Tiedän, miltä tuntuu olla mielensä vanki, siksi olen omistautunut auttamaan muita vapautumaan alitajuntansa kahleista. Olen kulkenut myös oman kuntoutusterapiani monivuotisessa vaativan erityistason (VET) traumapsykoterapiassa. Lisää